23W4D 楽しみすぎるディズニーシー★

後期つわり対策で1日5食を頑張ってますが、
先日からグリーンスムージー初めてみました★


というのも3食以外を作るのも面倒で。。。^_^;

グリーンスムージーなら一瞬ですし、
2食分をグリーンスムージーにすることでいつもの食事で野菜！野菜！と気にすることも減るからいいなぁ〜と♡

妊婦には一番良さそうなほうれん草で作ってみたのですが、
味は、まずくはないけど美味しくもないなぁといった感じでした。


というか、
どのレシピでもバナナを使っていたのでもれなく使っていたのですが、
そうするとバナナジュースの味しかしません(;_;)

ほうれん草の味よりもバナナの味が気になってしまったあたし。。。


ということで、
今日はバナナなしで作ってみました。
そしたら、あら美味しい！！


ほうれん草は全然気にならないし、
バナナ！！っていうのもなくなって良い感じのスムージになりました♪

頑張って続けるぞぉ〜〜！！


ちなみに、
グリーンスムージーを作るために買ったのは↓



毎日作るとなると出し入れしやすくて洗いやすいのが良かったので、
これにしたのですが、めっちゃ正解です！！

ブレンダーとは思えないぐらいの手入れのしやすさとコンパクトさ♡


離乳食でも使えそうなのでいい買い物しました(´∀｀*)




さてさて、
前置きが長くなりましたが。。。


実は明日から泊まりがけでディズニーシーへ行って来ます♡

久々の旅行なので楽しみすぎてヽ(=´▽`=)ﾉ

乗りたいものや食べたいものの場所とかを全部書き込んでオリジナル地図まで作っちゃう始末です(๑′ᴗ'๑)


無理しないようにするために、
なるべく歩きまわらなくても回れるように無駄を省こうと思って★


そんなことをやってたらもう頭の中はディズニー一色です！

いぼ痔？なにそれ？状態です。笑

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23W2D ショックな出来事＆妊婦検診

えぇ、
この度わたくしいぼ痔になりました。


昔から便秘とはお友達で、
切れ痔はまぁ日常茶飯事だったんですけど、

イボっちは記憶してる限り人生で始めてです。。。(｡º̩̩́⌓º̩̩̀)↷↷


全然痛くないのに、
お風呂中にちゃんと洗おうと思って手で触ったら。。。

そこにはちょっと柔らかい何かが！！


最初何が何だか1分間ぐらいお風呂で固まってましたよ(१﹏१；)


あまりにもショックで、
お風呂上りに旦那を呼び寄せて泣きついたら、

そんなんただの外傷じゃん！
気にすることないよって慰めてもらいました♪
（それが狙いで泣きついたあたし♡笑）



それにしても、
妊娠中の痔って心臓に悪いですね～

だってトイレットペーパーに血が付くんですよ！？

あ、これは痔の方か！
ってホッとしてる自分も変ですよね。笑



さてさて、
痔の話は置いといて。。。^_^;

2日前に3週間ぶりの妊婦検診へ行って来ました♪


相変わらずタンパクは出てましたけど、
もう体質かもしれないし、
そんなに気にしなくてもいいと言われたのでもう気にしません！笑

減塩醤油ぐらいは使い続けますけどね★


そしていつもと違う女医さんだったのですが、
とても丁寧に見てもらえました♡

そゆ時期だったのか先生の気まぐれだったのかは謎ですが、
初めての4Dまで見ちゃいました(´∀｀*)

残念ながら顔は胎盤に隠れて見えませんでしたけどね。。。Σ(ﾟдﾟlll)


ちなみに、
BPD(頭の直径)が59.3mm
FL(大腿骨の長さ)が38.4mm
でほぼ週数通りのサイズだそうです(｀・∀・´)


写真は。。。
もう何がなんだかな感じになってきたので(スキャンが面倒だし)割愛します(^^ゞ


前回の検診の時はクマ子が寝ててちょっとつまらなかったので、
今回はエコーの前の待ち時間にいっぱい寝返りうって起こしました！笑

おかげ様でとっても元気なわが子の姿を見れたのですが、
動きすぎて計測がとても難しそうでした。。。

先生ごめんなさい(_ _;)



さて、
月曜日にまた病院行かなきゃ。。。

いぼ痔、早く治るといいなぁ。。。(;_;)

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22W5D 風邪っぴき妊婦

相変わらず後期つわりで苦しんでおりますアキです(;_;)

何が苦しいって？
ご飯を食べたあとは呼吸まで苦しんですよ！！


あたしは腹式呼吸なので、
当然、息を吸うとお腹が膨らみます。

が！
ご飯後はお腹がパンパンなので膨らみません^_^;
なので浅い呼吸をいっぱいするしかないという。。。

胸式呼吸をすればいいのかもしれないけど、
何せ慣れないもんで気持ち悪いんですよね〜〜((+_+))

こんな弊害があるとは誤算でした^_^;


試行錯誤して今日はこまめに少量のご飯を食べるようにしてるんですが、
少量すぎてちょっと心配になっちゃいます。。。(;_;)

こまめにって言ってもお腹が苦しいうちは次が食べれないので、
1日5食は物理的に無理かも。


今まで体重増加を気にしてきたけど、
これじゃあたし痩せちゃうんじゃない？？

あさって検診なので、
その時に大丈夫か聞いてみようっと。。。(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡)



そしてもって、
ただでさえ後期つわりで胃が苦しいのに、
実は昨日から風邪っぴき中〜〜ヽ(°▽、°)ﾉ

食べたあとに横になると胃酸の逆流が半端ないけど、
体調が悪いので昨日はずっと寝ながらウップウップ言ってました(つ∀-)

今日はさすがに寝過ぎて身体のあちこちが痛いので、
頑張って暖かい格好してなんとか起きてます。


でもね♥
弱ってると旦那がとっても優しいので、
今のうちに思いっきり甘えておこうかと思います(´∀｀*)

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22W4D まさかの後期つわり！？

久しぶりの投稿になっちゃいました(◜﹏◝)。


どうやら、あたしのやる気には波があるみたいで。。。

ホルモンのせいかもしれないけど、
意地でもホルモンのせいだって認めたくないあたし。笑
花粉症になっても認めない人とかと同種の意地です⋆›◡ु‹⋆


さてさて、

実は最近、
食後の胃もたれがヒドくて(Ō̥̥̥̥̥̥̥ ԑ Ō̥̥̥̥̥̥̥ ૢ)


そんなに食べてなくても、
3～4時間は胃酸が逆流したりと食べ過ぎた時と同じ気持ち悪い状態。


昨日なんて夜中に久しぶりにリバースしちゃいましたよ٩꒰ϾεϿ꒱۶


でも、初期のつわりと違って異常があるのは胃のみで、
吐いたと言っても吐き気もほぼない状態からいきなりのリバースだったので、
自分でもビックリしました！！



きっとこれが俗に言う後期つわりなんでしょうね～( ⁍᷄⌢̻⁍᷅ )
まだ絶賛6ヶ月目ですけど。。。


確かにあたしのお腹、
胸の直下から膨らんでるので胃が圧迫されてるのも頷けます。


対策法は食事を分けるとかしかないみたいですね。
頑張って1日5食とかにチャレンジしてみます！

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21W2D 今更のトコちゃんベルト

実はずっとトコちゃんベルトを持ってませんでした^_^;

高い買い物だから産婦人科でも取り扱ってるのでちゃんと測ったりしてから買おうと思ってました★


でも運が悪いのか、
行くとき行くとき担当の人がいなかったりでなかなか購入出来ず。。。


一回だけ試しに付けてみてもらっていたので、
もう諦めてネットで買っちゃいました(∀｀*ゞ)



付けた感想は。。。

立ち仕事してる時は確かに楽です♪
でも座ったりリラックスしてる時はお腹に食い込んでしまってずっとは付けていられなかったです(;_;)

なので、今は家事してる時とお出かけしてる時だけ付けてます！
これで骨盤ちょっとでも治るといいなぁ〜〜・・・



ちなみに買ったのはこちら★

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21W0D えっ！！！？？？

ビックリしました。
体重に。。。Σ(ﾟдﾟlll)


そりゃ、3連休に旦那の実家に帰って美味しいもんいっぱい食べましたよ！！？？

高級ホテルレストランのシェフをしていたお義父さんなので、
普通の家では信じられないぐらいの美味しいごはんでしたよ！！？


でもね。。。
だからってね。。。
1.7kg増加はないと思うんだ。。。(´Д⊂


ずっと怖くて乗れなかった体重計に昨日に乗ったら、
前回計ってから1週間も経ってないのに1.7kg増でした。。。(;_;)


おかげで体重はずっとプラマイ0のラインをなんとかキープしてたのに、
いきなり妊娠前から+2kgになっちゃいましたとさ。。。


ちなみに、妊娠前も仕事辞めたあとで普通よりも2kg太ってるんですよ〜〜
だから先生にも出来れば+10じゃなくて+7kgぐらいに収めたいとか言われてるし。。。


残り5kgしかない！？
あと妊娠期間半分ぐらい残ってるのに！？


マジでこのままじゃそんなこと出来そうにないわ。。。(;_;)



とゆことで、
今日から少し活動をします。笑

何をするのかというと、
旦那のお仕事を手伝い始めました★


実は仕事を辞める前は同職なので、
いろいろとお手伝いできちゃいます♪


知ってました？
頭を使うのって一番カロリー消費出来るんですよ！？笑


遅めに旦那のいるオフィスへ行って、
早めに帰って家事も頑張ってみるつもりです！！

ちょっとでも体重増加を抑えられたらいいなぁ♪

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20W5D 母親教室

今日は産婦人科でやっている母親教室へ参加して来ました(^O^)v


名前の通り、あたしだけの参加で良いのですが、
旦那もヤル気満々なので2人で行って来ました(｀・∀・´)

(うちの旦那は自分1人でお仕事してるのでお休みの日はすごく自由に取れます★)


前半部分は栄養士さんからの食事等の説明で、
後半部分は助産師さんからの身体的なこととかを説明されました。


前半の栄養士さんはとあるベビー用品で有名な会社から来てる方だったので、
どうしても営業っぽくなってしまったのと、
既に知ってることばかりだったのでちょっと暇でした。。。^_^;


でも、妊婦っていろいろ栄養に気をつけなきゃいけないんだなぁ〜
と改めて思いました。。。(゜.゜)

そんな健康的な食生活。。。
あたしには出来そうにありません。。。ごめんなさい。。。(_ _;)


一応ね、
今までお料理は1品しか作ってなかったところを必ず副菜作ったり、
インスタント食品を控えたりといろいろ頑張ってるつもりです！


でも、基準で求められてるのって厳しすぎるよ〜〜(;_;)

検査に引っかからない限りはほそぼそと今の調子で頑張る予定です！



そして後半の助産師さん！
すごく優しそうな感じの人でした♡

これまた知らないことは説明してなかったので、
内容的にはあまり役には立ちませんが、


終わったあとに2人きりになっていっぱい質問してきました（＾ｖ＾）


それについてはまた今度詳しく書きますね♪


何はともあれ、
初めて自分と同じぐらいの予定日の人とたくさん出会えた日でした★

友達はできませんでしたけど。。。笑

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20W4D 小さなラグを購入！

子供のいる家なら必需品のジョイントマット、
あたしはあれが大嫌いなんです。。。( ；∀；)


あれがあるとオフィス感が出るし、
お家のインテリアに全く合わなくなってしまうのが悩みでした(゜゜)


でも、ハイハイとかし始めたらさすがにフローリングじゃ痛いよね。。。
と考えた結果、

我が家はラグを敷くことにしました★


ラグぐらい今まで敷いてなかったの？
と言われそうですが、


実は飼い犬がバカで。。。(;ﾟДﾟ)
床に敷いてあるものならすべてトイレシートと認識してしまうのでおしっこされちゃうんですよ〜〜(;_;)


そんな訳で、
今までうちにはラグ的なものは一切敷いてませんでした。
キッチンマットすらありません！笑


そんな我が家にやってきたのは洗えるラグ♡

※ここで買いました！


洗えるので汚れてもある程度自宅で対処出来るし、
プラスアルファして、憧れのスチームクリーナーも購入しました♪


これでおしっこ対策はバッチリ！！
なはず。。。^_^;


一番小さくて安いラグを試しに敷いて、
クマが産まれるまで頑張ってラグではおしっこしちゃダメだって教えこむ予定です！

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20W3D 6ヶ月検診とお腹

20W0Dに6ヶ月検診へ行って来ました！

まずはその時のエコーです★

この時は丁度寝ていたようで、
全然動いてくれませんでした。。。( ；∀；)

でも順調に成長してるみたいで良かった♡



前回、頭だけサイズが少しだけ大きかったので、
短足＆ビッグヘッド！？
疑惑もありましたが、笑

今回はちゃんと足も長く成長してくれたみたいで良かったですε-(´∀｀*)


そして、3週間後に4Dの予約をして来ちゃいましたよ〜(^O^)v
超〜楽しみです（＾ｖ＾）



そうそう、
便秘が全然改善されないので、
先生に相談したらお薬もらいました！

マグミットというヤツです。
一日3回食後に1粒って言われているのですが。。。


今のところ効いてるのか微妙に分かりません。。。^_^;
ちょっとでも効果があるといいなぁ〜〜♪



最後に6ヶ月目のお腹です★

並べてみると、

順調に大きくなってますね★


それでは、
旦那の実家で食べ過ぎて体重計が怖くてしばらく乗れそうにアキでした〜(^_^)/~

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19W5D クマ用のハンガー

今、無印良品週間というのをやっているのご存知ですか？？


全品10％なので、いろいろとお買い物をさせてもらったのですが、

子供用のハンガーも一緒に買っちゃいました(^O^)v

大人用のハンガーも無印のを使っているので、おそろいなんです♡

これ、プラスチックに見えてちゃんとノンスリップになっているので、
洗濯用とクローゼット用のハンガーを分けていない人にはすごく使いやすくてオススメですよ〜〜♪

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19W4D だしって旨いなぁ〜〜♪

最近、ほぼ毎日のように更新しております、暇人アキです。
皆さん飽きずにいつも見ていただいてありがとうございます！！


最近お料理が楽しいと以前も書いたとおもいますが、
実は昨日生まれて初めて自分でコンブとかカツオブシとか使ってだしとっちゃいました♪

今までだしの素しか使ったことのないあたしには大きな一歩です(｀・∀・´)


お味噌汁よりもお吸い物のほうが好きなうちら夫婦。
お吸い物って絶対だしちゃんと取ったほうが美味しいんだろうなぁと思いつつ。。。

だしって取るのすっごく面倒くさそう！
と思っていたあたし( ；∀；)


実際やってみたら、

あらいやだ、
意外と簡単なのね〜〜♡


ということで、

昨日の夕飯★

こちらのサイトを参考にしてだしからお吸い物(左下)を作ってみたら、
旦那も大喜びで美味しそうに飲んでくれました(^^)v


ちなみに、写真上部にあるのは油淋鶏なんですが、
本当ならタレを掛けて食べるところを、減塩のために付けて食べました★

これが最大限のあたしの減塩対策。。。笑

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19W3D チョッキンしました！

最近、いつもよりたくさんの方にランキングをクリックして頂いてます(*^_^*)

何か特別なこと書いたっけ？？
と思い返してみると。。。

まさか。。。



便秘ネタ！？

んもう。。。
みんな物好きなんだからぁ〜〜♪笑




は、さておき、

最近お腹もめっきり大きくなってきたので、
更にデカパンのゴムが気になるようになりました。


折り曲げて腰で履くようにしても腰が痛くなるし。。。

特にご飯を食べた直後なんて、
我慢出来ないぐらいゴムがいづらい！！！


ということで、
思い切って切りましたわたくし(｀・∀・´)


さすがにゴムがなくなったら履けなくなるかな？？
と思ったけど、

今のままではどっちみち履きたくなくなるので、
それなら一か八か！と思ってチョッキン★


そしたらもちろんゆるゆるになりましたが、
生地がもともとストレッチ素材だったので意外とずれ落ちずに履けてます♪


お腹の苦しさもなくなったし、快適快適〜〜♡

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